નૂડલ્સ 4,000 થી વધુ વર્ષોથી બનાવવામાં અને ખાવામાં આવે છે. આજના નૂડલ્સ સામાન્ય રીતે ઘઉંના લોટમાંથી બનેલા નૂડલ્સનો સંદર્ભ આપે છે. તેઓ સ્ટાર્ચ અને પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ છે અને શરીર માટે ઉર્જાનો ઉચ્ચ ગુણવત્તાનો સ્ત્રોત છે. તેમાં વિવિધ પ્રકારના વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ પણ હોય છે,...
વધુ વાંચો